Tuy nhiên trên th? tr??ng có r?t nhi?u lo?i th?c ph?m ch?c n?ng t?t cho n? làm ng??i dùng khó l?a ch?n.Th?c t? b?n có th? b? sung th?c ph?m ch?c n?ng ? m?i l?a tu?i. Tuy nhiên, v?i nh?ng ng??i t? 50 tu?i tr? ?i có th? c?n b? sung nhi?u vitamin và khoáng ch?t t? bên ngoài h?n ng??i tr? tu?i.Th? t?c phá s?n là m?t th? t?c hành chính